こんにちは、ご訪問ありがとうございます。小清水裕子です。
「美容法と食事法、感性の追求」
常にこの3つを上手に取り入れて、年齢に負けないからだとお肌づくりをする、これが私の理念です。
いつも、女性には、この3つをしっかりと取り入れて、元気にいろいろなことに挑戦して自分を磨き、生き生きとカッコよく生きてほしい、と願っています。
私がまだ整体と出会っていなかった頃、「美」の専門家として、多くの女性と接していて感じたことは、「仕事の忙しさや人間関係などで大きなストレスで、ひどい肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、肥満、生理痛、頭痛・・・
いろいろなからだの不調を抱え、いまひとつ元気が出せなく悩んでいる女性が増えている」、ということでした。
誰でも経験があると思いますが、からだのどこかが痛かったり気になったりすると、「頑張らなくちゃ」と思っても、どうしても気力が続きませんよね。
私は、こうした悩みを持つ女性に、元気な心身を取り戻してもらうにはどうしたらいいんだろう、美容の範疇からもっと踏み込んだケアが必要なのでは、と考える様になりました。
そして、突破口は、10数年前、あるご縁で、タイの保健省に留学し、タイの伝統医療を勉強し、代替医療の素晴らしいチカラを目の当たりにしたことでした。
その後、日本人のために作られた、素晴らしい代替医療の「整体」という分野を本格的に勉強し、「女性に必要なものはこれだ!」と確信し、私の美と健康を追求するメソッドに取り入れるようになったのです。
そして、「整体」を取り入れ、研鑚を重ねた結果、「女性を悩ます様々な症状をスッキリ解消する独自の整体メソッド」を作り上げ、ケアの範囲と効果を大きく広げることができるようになりました。
「整体」の治療の目的は、西洋医学の様に「悪いところに切り取ったり、薬で悪い部分の組織そのものに働きかけたりする事」ではなく、「自然治癒力を高めて、私たちが持つ自分の力で回復させる事」です。そして、その自然治癒力は、その場の施術だけでなく、私たちの生活の在り方、心の在り方など全体を通して高めるものです。
ですから、私はサロンで、ただその場の「整体」の技術の提供だけでなく、私のこれまでの「美」の専門家としての長い経験から生まれた理念である、『美容法、食事法、感性の追求』の知識と技術を駆使した、トータルなケアを提供しています。
その方法は、整体の技術にプラスして、美しく元気な心とからだを作る食生活、普段の生活習慣、カラダにきちんとした姿勢を覚えこませる歩き方、エクササイズ、そしてホームケア・・・などのトータルな、キレイと元気を応援するメソッドです。
最初いらした時に、元気がなかったお客様が、整体とトータルなケアで、だんだん痛みやからだの悩みから解放されて、見る見るうちに元気に、そしてキレイになっていかれるのは、何よりもうれしいことです。
これからも、ますます、銀座スッキリ整体サロンを通して、たくさんの女性の元気とキレイをお応援するために頑張って参ります。
お客様おひとりだけの時間を、心からリラックスしてお過ごしいただけるプライベートサロンとして、癒しの香り、いろいろなジャンルの音楽、映像・・・などをご用意してお待ちしています。
安心して、わたしにおまかせください!
ご来店を、心からお待ちしています。
銀座スッキリ整体サロン
代表
小清水裕子
小清水裕子(こしみず ひろこ) 美容研究家・美容料理研究家
1981(昭和56)年 津田塾大学卒業 山形県出身
米国系のアパレルメーカーを経て、大手化粧品メーカーで化粧品と美容健康食品のマーケティングと製品企画を約20年間担当する。が、従来の化粧品のあり方や効果に限界を感じて独立。「外見を美しくするだけの美容」から「健康理論を基礎にして、自らの内面の魅力を引き出す真の美容」への転換を提唱して、「美容+ダイエット料理」の教室を主宰。
また、スパ、エステサロンの開業・運営コンサルタントとして、サロンのメニュー開発、スタッフの施術・接客技術指導を多数手掛ける。その間、タイ保健省留学で、タイ王室ハーブ療法をマスターし、独自のハーブ美容法を開発する。同時に、整体を本格的に学び、日本健康整体普及連盟認定整体師となり、東京銀座に、「銀座スッキリ整体サロン」を開業。今に至る。
2010年には、「もち肌本舗」を立ち上げ、化粧品企画開発者として集大成の、界面活性剤を一切使用しないオールインワン化粧品、「もち肌本舗2層リッチモイスチャー」を発売。(現在、もち肌本舗2層エッセンスと改名)
「食」の分野では、ダイエット、美容本を多数執筆。雑誌や団体、企業へ、美容・ダイエット料理レシピ提供、公演活動多数。
有限会社エルクレア 代表取締役
銀座スッキリ整体サロン 代表
もち肌本舗 代表
日本健康整体普及連盟会員 連盟認定整体師
タイ国保健省ハーブ美容法・ディプロマ取得
NPO法人 日本の伝統文化と環境を守る会事務局
雑穀エキスパート
主な著書
『今の自分よりもっとキレイになる』スキンケア、メイククアップ、シェイプアップ3週間レッスン(日東書院)
『らくらくやせる 雑穀・玄米ダイエット』(日東書院)
『らくらくやせる スープダイエット』(日東書院)
『らくらくやせる そばダイエット』(日東書院)
『美肌自炊週間』(駒草出版)
雑誌『麺』 | 季節の逸品 |
朝日新聞 「ひと」 | 郷土食見直し気軽に美しく |
山形新聞 「くらし」 | 雑穀でダイエット |
日本農業新聞 | そばでダイエット |
酒麺肴 | 蕎麦好き登場 |
蕎麦春秋 | 蕎麦本「書き手が語る」 |
週刊女性 | 雑穀玄米ダイエット |
SAY | おんなヂカラの鍛え方 |
SAITA | 蕎麦の栄養、食べかた |
ウィメン1~3 | 蕎麦の栄養、レシピ |
東京FMよんぱち | お蕎麦のヘルシーな食べ方 |
週刊宝島 | 女性向けのリタイアメントビジネス |
リタイアメント産業新聞 | 美容が握る女性のリタイアメント |
TBSテレビ「あすのそら色」 | 雑穀料理 |
フジテレビ「めざにゅ~」ヘルシー美容料理 | |
その他、多数 |
’10麺産業展(ビッグサイト) | 女性が行きたいお蕎麦屋さん |
’11麺産業展(ビッグサイト) | 女性が行きたいお蕎麦屋さん |
’11蕎麦博覧会 | ヘルシー蕎麦レシピ |
ベターホームの食文化セミナー | はじめての雑穀講座 |
NPO日本の伝統文化を世界に発信する会 | そば、雑穀 |
その他、多数 |
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