Q＆A｜猫背改善、産後の骨盤矯正が人気の女性専用 銀座スッキリ整体サロン

大丈夫ですよ。手荒な施術はしません。

整体は、首や腰をギュッとまわして骨をボキボキ鳴らしたり、すごい力で指押ししたり、怖い～というイメージがあるかもしれないですね。
大丈夫ですよ！銀座スッキリ整体サロンでは、危険を伴うそういう施術はしません。
バキバキやるから効果があるわけではないんです。
整体は、背骨や骨盤のゆがみを整えることが大きな目的ですが、ゆがみはからだ全体のバランスが崩れている症状。曲がったところを一気に力を込めて伸ばしても、また元に戻りやすいし、からだへの負担が大きく、関節が炎症を起こしている人にとっては、逆に傷める危険もあります。
銀座スッキリ整体サロンでは、ゆっくりと時間をかけて、縮んだ筋肉をほぐし、緩み過ぎた筋肉を引き締めながら少しずつ骨盤矯正を中心に、全体を矯正していく事で、からだの中心から改善します。

治療の時期と方法を間違うとかえって痛みが増す事があります。

急性のぎっくり腰は、腰のまわりの筋肉が炎症を起こしている状態です。炎症を起こしているところを、ギュウギュウ押したりひねったりすると、直後は効いた様な気がしますが、後で、炎症がますます進み、症状が悪化する事があります。
ぎっくり腰の時は、炎症が治まるまで待ってからいらしてください。
炎症が治まったら治療を始めますが、銀座スッキリ整体サロンでは、患部だけ念入りには治療しません。ぎっくり腰も、からだ全体のゆがみが原因ですので、全体の筋肉をゆるめ、骨格矯正をして、ゆがみによる患部への負担を取り除いていきます。
お家でのケアですが、ぎっくり腰になって炎症を起こしている時は、「温め」は厳禁ですよ。 安静にして、患部を冷やして炎症を抑える事が大切です。　お風呂に入ってゆっくり湯船につかって腰を温めるのは逆効果。温めは、炎症が沈静化してからです。
また、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、脊椎分離症、すべり症など、骨の疾患の方、または、その疑いがある方は、整形外科での検査、治療を優先させてください。整体を受けたい時は、お医者様に相談してからお越しください。

個人差はありますが、自覚症状はなくても誰でもゆがみがあります。

それがひどくなると、筋肉がひっぱられ炎症を起こし、肩コリや腰痛を起こしたり、骨や椎間板がずれて、あちこちに痛みを生じます。
また、骨盤がゆがむと内臓の血行が悪くなり、結果として代謝がわるくなり、からだ全体のバランスが崩れ、冷え性、むくみ、生理不順、生理痛、便秘など、様々な不定愁訴を引き起こします。
そして、猫背、Ｏ脚、肥満、ぽっこりおなかなど、美容上でも問題を引き起こします。
このように、ゆがみは、からだのからだ全体のバランスを崩し、様々な不調を招きます。
銀座スッキリ整体サロンでは、骨盤矯正を中心に、骨格を正しい位置に戻すことによって、ゆがみを治し、からだ全体のバランスを整え、からだの芯から改善します。

私たちは、普段の生活の中で、知らず知らずのうちに、首や背骨、骨盤に大きな負担をかけているものです。足を組む癖、姿勢の悪さ、腰や首に負担をかけるデスクワーク、立ちっぱなしの仕事、ハイヒール、腰を傷める歩き方、O脚、猫背・・・思い当たる事がないですか？

また、内臓に疾患があっても、周囲の筋肉が引っ張られ、骨がゆがむ事があります。
ですから、からだのゆがみの原因をつかんで、背骨や骨盤を正常な状態に戻す事と、姿勢や生活習慣を改善していく事が必要です。

銀座スッキリ整体サロンでは、整体の施術だけでなく、姿勢や生活習慣のアドバイス、エクササイズのご指導までトータルで行い、確実に改善するように精一杯お世話させていただきます。

まず、骨格の矯正、筋肉のほぐしで、内臓機能がアップし、新陳代謝が高まり、脂肪燃焼や美肌効果が期待できます。

また、姿勢が良くなり、颯爽とした美しい立ち方、歩き方ができるようなります。
女性の立ち姿のシルエットをキレイに見せるのは、姿勢の良さですが、骨盤が歪んでいると、正しい姿勢を保つことができません。
姿勢が悪いと、カッコ悪いだけでなく、お腹や背中などに余計な脂肪がつきやすくなります。
整体で、姿勢矯正ができて、常に正しい姿勢を保って生活できるようになると、颯爽とキレイに見えるだけでなく、つくべきところにしっかりとした筋肉がついて、脂肪が燃焼され、メリハリのある引き締まった美しいボディーに変わっていきます。

銀座スッキリ整体サロンでは、整体の施術だけでなく、姿勢矯正の指導なども含めたトータルケアを提供して、お客様の生き生きとした美しさのために、親身になってお世話させていただきます。

生理中は、骨盤が開いているので、骨盤矯正で骨盤を引き締める施術はできませんが、その他の施術は大丈夫です。ソフトな筋肉のほぐしなどは、生理痛のつらさを緩和することができます。施術の最初にご相談ください。

銀座スッキリ整体サロンは、完全個室でゆったりと受けていただけるサロンです。

また、完全予約制ですので、他のお客様と会うこともなしに、プライベートな時間を過ごしていただけます。

もちろん、受けられます。

からだにコリや痛みの症状がなくても、骨格のゆがみ、ズレ、筋肉疲労は誰にでも起こっているのです。
ですから、背骨や骨盤を、時々メンテナンスを兼ねて調整しておくことで、健康で美しいからだを保つことができます。定期的に受けて、からだを万全に整えておきましょう。

初めての時は、ヒアリングや簡単なからだのテストを行いますので、１５分ほど長めの時間をご予定ください。

２回目からは、お着替えの時間ぐらいで大丈夫です。

施術者の小清水裕子は、美容全般の専門家です。

ホームケア、ストレッチ、美容、ダイエット、食事などトータルで、親身になってアドバイスします。何でも相談してください。

症状にもよりますが、痛いところや治したいところがある場合は、週２回ぐらいを目安に、改善するまで通われる事をお勧めします。

症状が改善したら、月に２回ほどのメンテナンスをお勧めします。なぜなら、私たちは、生活の中で、知らず知らずのうちに骨格や筋肉に大きな負担をかけており、時々、正しい状態に矯正してあげることが必要だからです。

次のご予約が控えていなければ、延長は可能です。

延長をご希望の時は、途中で施術者にお申し付けください。その時点で、次の予約状況を確認をして、引き続きコースの追加をお受けします。　次のご予約が入っていてお受けできない事もありますのでご了承ください。

急性の痛みの改善でいらした場合は、翌日までは、ゆっくりと体を休めてください。すぐに動き回ると、痛みがぶり返すことがあります。

メンテナンスや慢性の症状でいらしたときは、普通に生活されて結構です。
施術後の留意点については、その都度詳しくお話ししますのでご安心ください。

施術の途中で延長されたい時は、気軽にご相談ください。次のご予約がない場合は引き続き、 コースの追加をお受けします。

こちらで勝手に判断して延長して、延長料金を請求することはありません。

メイクルームはありませんが、メイク直しコーナーはございます。

次のご予約までに余裕があれば、時間をずらしてお受けします。

余裕がない時は、時間を短縮してお受けします。
当サロンは、完全予約制です。キャンセル、予約変更の場合は、前日まで、必ずお電話くださいね。もし、その日になって、どうしても行けなくなったり、遅れそうな時は、なるべく早くお電話ください。