銀座スッキリ整体サロン

銀座の美容整体・骨盤矯正|女性整体師による女性専用・完全個室貸切制サロン

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営業時間:10時~22時(受付:9時~22時 定休日:木曜)

東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト502

地下鉄東銀座駅から徒歩2分、築地駅から3分、銀座駅から徒歩6分

美容整体&骨盤矯正
小顔矯正&もち肌フェイシャル
骨盤矯正ダイエット
お客様の声

施術料金

◆美容整体&骨盤矯正

お急ぎ 12,000円 60分
スッキリ 15,000円 90分
スペシャル 18,000円 120分

◆骨盤矯正ダイエット

スッキリ 18,000円 90分
スペシャル 25,000円 150分

◆小顔矯正&もち肌フェイシャル

スッキリ 18,000円 90分
スペシャル 21,000円 120分

◆スッキリボディセット

美容矯正&
リフレコース
20,000円
/120分
銀座スッキリ三昧
ボディコース
25,000円
/150分

金額はすべて税込みです。

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Hiroko Koshimizu
◆小清水裕子の本
美肌自炊週間
(駒草出版)
今の自分よりもっとキレイになる!
(日東書院)
らくらく痩せる雑穀ダイエット
(日東書院)
らくらく痩せるそばダイエット
(日東書院)
らくらく痩せるスープダイエット
(日東書院)
◆マスコミ掲載
・Hanako
・週刊女性
・SAY
・SAITA
・mr partner
・雑穀玄米ダイエット
・おんなヂカラの鍛え方
・蕎麦の栄養、食べかた
・その他多数

施術メニュー&料金

美容整体&骨盤矯正

<こんなお悩みに>

肩首コリ、腰痛、坐骨神経痛、猫背、ストレートネック、反り腰、O脚、むくみ、ポッコリお腹、冷え、40肩、50肩、妊娠中の肩コリ・腰痛、産後の骨盤のゆるみなどでお悩みの方のための、銀座スッキリ整体サロン一番人気の基本整体コース。

美容整体&骨盤矯正 の料金

お急ぎコース
(60分)
12,000円 コリ、疲れ、むくみが気になる方。肩首か足腰のどちらかを中心に調整をしたい方にお勧めします。
3回チケット30,000円 (お急ぎコース 60分x3回)
スッキリコース
(90分)
15,000円 コリや疲れ、むくみがつらい方。全身をまんべんなく調整したい方・初めての方にお勧めします。
3回チケット38,000円 (スッキリコース 90分x3回)
スペシャルコース
(120分)
18,000円 全身のコリや疲労、むくみなどが溜まって本当につらい方。全身を充分に調整して症状の改善と深いリラックス効果をお求めの方にお勧めします。
3回チケット45,000円 (スペシャルコース 120分x3回)

※金額はすべて税込みです。

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●筋肉と供に骨格がゆがんで固まる事がコリの原因ですが、カラダをまんべんなく揉んでも、カチカチになった患部の筋肉はほぐれません。かといって、強く長く揉めばいいのとかいうと、そうでもなく、力まかせにガンガン揉んだら、筋肉が痛んでますます固まってしまって逆効果。

●また、骨に働きかける方法で、短時間で骨格矯正をしても筋肉は緩まないので、またすぐに筋肉の歪みのままに戻ってしまいます。

女性の身体を知り尽くした女性院長が、独自の手技で、普通のマッサージでは届かない筋肉の深いコリまでじっくりと解し、靭帯の柔軟性を高め、骨格の歪みを正して、コリや痛み、不具合を根本から改善に導きます。何をしても治らなかった身体の劇的変化に感動のお声を多くいただいています。
それに、ポキポキや痛い施術はいたしませんので安心。普通のマッサージや整体とは違う、今までにない爽快感を実感していただけます。

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骨盤矯正ダイエット

骨盤矯正ダイエット の料金

スッキリコース(90分) お試しコース18,000円 部分的なサイズダウンを中心の目標とするコース。ポッコリお腹と腰回り、太ももとふくらはぎ、など、特に部分的に痩せられなくてお悩みの方にお勧めします。
本気6回コース86,000円 (スッキリコース 90分x6回)
スペシャルコース(150分) お試しコース25,000円 全身のサイズダウンを目標とするコース。いままでダイエットとリバウンドを繰り返して、なかなか痩せなくなったとお悩みの方にお勧めします。
本気6回コース120,000円 (スペシャルコース 150分x6回)

※金額はすべて税込みです。

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ダイエットの専門家でもある整体師・小清水裕子のオリジナル痩身コースです。骨盤、骨格のゆがみや筋肉の緊張を改善して美しい骨格を造形すると共に、燃焼しやすい土台を整えた後、天然のオイルをベースにしたオリジナルデトックスオイルで揉みだし、リンパマッサージで徹底的にシェイプアップ。ただのサイズダウンではない、背筋のスッと伸び、ピップラインが上がる、美しいボディラインを実感していただけます。体重よりも、見た目の痩せ感は、まるでマジックの様です!

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小顔矯正&もち肌フェイシャル

小顔矯正&もち肌フェイシャル の料金

スッキリコース
(90分)
18,000円 全身の調整で、血流、リンパの流れを整えてから、デコルテ、顔、頭部の手技に入ります。
3回チケット45,000円 (スッキリコース 90分x3回)
スペシャルコース(120分) 21,000円 全身の念入りな調整の後、デコルテ、顔、頭部の手技をじっくり行います。顔がむくみがち、顔の歪みが気になる方、全身のコリや疲れがつらい方などにお勧めします。
3回チケット53,000円 (スペシャルコース 120分x3回)

※金額はすべて税込みです。

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顔のむくみやゆがみは、全身のゆがみの結果ですから、顔だけの施術では根本的な改善はできません。全身の筋肉や靭帯の緊張を解きほぐし骨格の歪みを正し土台を整えてから、少しずつソフトな頭骨矯正術と、顔筋、皮膚に働きかける顔筋トリートメント、ヘッドマッサージを組み合わせたオリジナルマッサージで、スッキリ、シャープな小顔に導きます。仕上げは、コラーゲン引き締めパックでお肌にたっぷり栄養を与えます。一般の小顔矯正との違いを実感していただけます。

*頭蓋骨に強い力を加えて痛みを伴う、コルギではありません。

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スッキリボディセット(整体+ボディケア)

スッキリボディセット の料金

美容矯正&リフレコース(120分) 20,000円 90分の念入りなボディ矯正と30分の膝下リフレを組み合わせたセットコース。全身の疲れと足のむくみが気になる方にお勧めします。
3回チケット50,000円 (美容矯正&リフレコース 120分x3回)
銀座スッキリ三昧
ボディコース
(150分)
25,000円 90分の念入りなボディ矯正の後、全身のアロママッサージを組み合わせた最高に贅沢なセットコース。今までにない深いリラクゼーションを体験できます。疲労とコリが溜まり、体の芯からリフレッシュしたい方にお勧めします。
3回チケット60,000円 (銀座スッキリ三昧ボディコース 150分x3回)

※金額はすべて税込みです。

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ソフト整体とリフレクソロジーやデトックス ボディトリートメントをセットにした、体の芯から緩めて歪みを正して深いリラックス状態に導く、銀座スッキリ整体サロンのお薦めセットコースです。

スッキリスペシャルセット(整体+ボディケア+小顔)

スッキリスペシャルセット の料金

銀座スッキリ三昧
スペシャルコース
(180分)
30,000円 90分の念入りなボディ矯正の後、全身のアロママッサージを60分、最後に小顔&リストアップフェイシャルコース30分を組み合わせた、最高に贅沢な、銀座スッキリ整体サロンのスペシャルコース。これまでにない至福の一時をお過ごしください。
3回チケット80,000円 (銀座スッキリスペシャルコース 180分x3回)
銀座スッキリ三昧
スペシャルコース
(180分)

ホームケア化粧品
38,000円 銀座スッキリ三昧スペシャルコースに、もち肌本舗オリジナルスキンケア化粧品「もち肌本舗2層エッセンス」をホームケア化粧品としてプラスしたプラン。

※金額はすべて税込みです。

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オイルトリートメント、他

オイルトリートメント、他 の料金

ひざ下リフレ 足がむくみやすい方、足が疲れた方 *3,000円 20分
*6,000円 40分
疲労回復&デトックス ボディトリートメント 筋膜まで到達する筋肉マッサージと、リンパマッサージを組み合わせた銀座スッキリサロン オリジナルマッサージ。天然のオイルをベースにしたオリジナルデトックスオイルを使用してスッキリ! *6,000円 30分
12,000円 60分
18,000円 90分
24,000円 120分
タイ王室ハーブボールトリートメント(※) タイ保健省認定タイ王室ハーブ美容法 *4,000円 20分
*8,000円 40分

※金額はすべて税込みです。
※*は、単独でのご予約はお受けしていません。他のメニューとの組み合わせでご予約ください。

(※)タイ保健省認定タイ王室ハーブ美容法の資格を持つ整体師、小清水裕子が行う、本格的なタイ伝統美容法。ツボの刺激、温熱効果で、深いリラックス状態に導きます。

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「骨格矯正&筋肉トリートメント」の施術にプラスしていただけますと、相乗効果で全身の血流改善、深いリラクゼーション効果、疲労回復が期待できます。

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★ 骨盤矯正ダイエット の詳細

<コースの概要>

施術だけでなく、食生活を中心とした生活習慣と、エクササイズまでをトータルでアドバイスし、単に痩せるためではなく、美しい痩せ体質を作る事を目的としたコースです。生活習慣のヒアリングを含めた徹底したカウンセリングで、生活習慣の癖や問題点を抽出し、一人一人、更に、コンディションに合わせた施術と、生活管理のアドバイスで、ダイエット成功に導きます。

部分ダイエットとトータルダイエットの両方に、1回のお試しコースと、本気6回コースをご用意しています。最初にお試しいただいて、納得いただいてから本気6回コースに乗り替え可能です。本気6回コースは、施術+充実した食事・体調管理・エクササイズ指導を取り入れて、トータルで結果を出すコースです。一人一人の体質やライフスタイル、その時の状況に合わせて、毎回ヒアリングをしながら出来る範囲で調整しながら進めますので、途中で挫折せずに続けられます。本気でダイエットを考えている方にご利用いただきたいコースです。一緒に楽しく頑張りましょう♪

<コース内容と流れ>

1 カウンセリング


小清水裕子の、ダイエットのための、食事、生活管理、エクササイズについてのオリジナルテキスト、「シェイプアップレッスン」を使用して進めます。まず、テキストに沿って、食生活、ライフスタイルなどをじっくりカウンセリングし、生活の中の「痩せられない」原因を見つけます。

問題点について、改善方法をじっくり話し合いながら、実行可能な日常生活、食事法を設定し「ダイエットノート」*に目標の数字を書き込みます。

*「ダイエットノート」は、カラダのサイズを含めたダイエットの記録日誌。毎日つけて、ダイエットのモチベーションを高めます。
*「ダイエットノート」、「シェイプアップレッスン」は、本気6回コースの方のみにお渡ししています。

2 計測・検査

カラダのサイズを測り、今の状況を確認します。
全身の歪み検査を行い、プロポーションアップのための重点施術箇所の特定とその説明を丁寧に行います。

3 施術

Step 1. 筋肉をゆるめる&関節の可動性を高める

褐色脂肪細胞の集まる肩甲骨回りを中心に、全身の筋肉のストレッチ&トリートメントで筋肉を柔軟にし、関節の可動性を高め、からだのバランスを整え、血流促進、新陳代謝を高め、燃焼できるカラダに導きます。

Step 2. 骨盤、骨格矯正で骨格の美しいラインを造形

肩甲骨、胸郭、骨盤、脚の骨格を調整しゆがみを正し、猫背やお腹ポッコリ、O脚などのケア。からだのシェイプを変え、理想のプロポーションに造形します。

Step 3. マッサージで美しいボディライン造形

天然のオイルをベースにしたオリジナルオイルを使ったゴッドハンドテク・リンパマッサージと揉みだし、滞っているリンパを強力に押し流し、むくみやセルライト、老廃物を排出します。むくみを改善し、たるみ感のない引き締まったボディラインを造形します。
*コース、痩せたい部分により、マッサージの場所は変わります。

Step 4. 腸の働きを整える

腹部をオイルでマッサージする、腸セラピトリートメントで腸の動きを活性化し、温め、腸の働きを高めます。

Step 5. 自然治癒力を高める

トータルで全身を緩めて、深いリラックスに導き、自律神経のバランスを整え、からだ全体の自然治癒力を高めて、痩せやすいからだづくりをします。同時にアンチエージング効果も期待できます。

4 計測・効果検査

施術前とのサイズの違いを確認、全身のプロポーションアップの効果を検査します。

5 アドバイス

レベルに合わせて、次回までの食生活、ストレス管理のアドバイスと、自宅でのエクササイズの練習をします。実際に、生活習慣のキチンとした管理と、適度な運動がダイエット成功の基本です。ダイエット成功後も続けられる、無理のない生活管理を身につけて、痩せ体質を定着させます。

*1回の施術が終わると、各サイズの3cm~5cmダウンが期待できます。(人によって差がありますので、すべての方に当てはまるとは限りません。)

→ 骨盤矯正ダイエット

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★ 小顔矯正&もち肌フェイシャル の詳細

スッキリコースとスペシャルコースの両方に、3回セットをご用意しています。最初にお試しいただいて、納得いただいてから3回セットに切りり替え可能です。3回セットは、からだ全体のゆがみを正して、根本から小顔矯正したい方にご利用いただきたいコースです。

アンチエージング効果が高く、お顔がスッキリ、小顔、リフトアップだけでなく、くすみやしみの改善にも導きます。また、代謝促進で、カラダ全体のスリムアップにもつながります。痛い矯正ではないので、リラックス効果が高く、こころの底からゆったりと至福の時間をお楽しみいただけます。

<コース内容>

Step 1. 全身の歪みチェック

顔の歪みやむくみはからだの歪みの結果です。顔の歪みだけに働きかけても抜本的な改善にはなりません。まず顔だけでなく、全身の歪みのチェックをして、施術の方針を決めます。

Step 2. 骨格、骨盤矯正で土台を作る

全身の筋肉トリートメント、ストレッチ、骨格矯正で、全身のゆがみを正し、血流、リンパの流れを整えて、頭蓋骨や顔筋が動きやすくなる土台を作ります。

Step 3. 小顔矯正と美顔造形トリートメント

まず、頭蓋骨のソフトな圧迫と筋肉の揉みほぐしで、歪んだ骨格を整えます。コルギの様な、激しい痛みを伴う施術ではなく、少しずつソフトに、チカラを入れずに骨とツボを圧迫する独自の矯正法で、頭蓋骨を少しずつ動かします。

次に、天然のオイルと美容成分を配合したオリジナルアンチエージング美容液を使った、ゴッドハンド・テクのツボとリンパを同時にケアする顔筋リフティングで、顔のコリをほぐし、顔のぜい肉を丁寧に揉みほぐします。そして、滞りがちなリンパを強力に流し、弛みがちなフェイスラインをキュッと上げ、目鼻立ちの凹凸をくっきりさせ、彫りの深い小顔に導きます。一般的な小顔矯正とは違う美容効果を実感していただけます。

Step 4. コラーゲン引き締めパック

最後に、コラーゲン引き締めパックで、毛穴の中の汚れやはがれかけた角質をスッキリと落とし、毛穴を引き締め、肌の表面の血流を整えます。

→ 小顔矯正&もち肌フェイシャル

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