疲れがとれない！-改善例-｜銀座スッキリ整体サロン｜女性専用

症状は、寝付きが悪い、何度も目が覚める、朝、早く目が覚めてしまう、熟睡出来ていない気がする等。
眠れない事自体はよくある事です。悩み事がある時、緊張している時、興奮している時…眠れない経験をした人は多いと思います。また、眠りは個人差が大きく、短時間でも充分足りている人もいます。
でも、朝から疲れている、眠れた気がしない、日中も頭がはっきりしない、いつも寝不足の気がする、等、生活や仕事に支障がでる時は問題です。特に、そういう状態が1か月以上も続いたりしたら、不眠の原因を解消する事、自律神経のバランスを整える、などの何らかの対処が必要です。
そのままにいておくと、自律神経のバランスを本格的に崩し、睡眠導入剤が必要になり、欠かせなくなったりする事もあります。
首肩、背中のコリを取って、不眠解消！
そういう時のために、当サロンを活用してください！特に、カチカチになった首肩、背中の筋肉を充分ほぐして血流を良くし、自律神経のバランスを整える整体の施術で、芯からリラックスして頂きます。
今回のお客様もそうですが、サロンの施術後は、しばらくぐっすり眠れるという方が多く、ほっとします。疲れがたまる前に、メンテナンスをしばらく続けて頂けると、心身のバランスが整ってきますので、悩んでないで、相談してください。