疲れがとれない！-改善例-｜銀座スッキリ整体サロン｜女性専用

最近、ずっと疲れが取れなく元気が出ない。朝起きた時から疲れている。頻繁に頭痛がする。夜は家に帰ると何もする気にならない。布団に入ると寝落ちする。呼吸が浅い感じがする。首肩こりはいつもひどい。
仕事の忙しさとコロナ禍での通勤や勤務の不安や緊張で、ストレスが溜まってしまったという事。普段からパソコンを使った仕事に長時間集中、仕事中は、無意識にいつも肩に力が入ってしまう、 ひとり暮らしでもあり、コロナ禍で、気晴らしも少なく、緊張が取れない等で、疲れが溜まって解消できない状態になっていると思われる。

首肩、背中のハリが強く、緊張してカチカチ。肩が上に上がり気味。肩の力が抜けなく、リラックスできない感じがある。

うつ伏せ、横向け、仰向けの各角度で、首、肩、肩甲骨回り、腕、背中、腰、骨盤内、脚の、全身の筋肉をゆるめ、最後に首筋、頭皮のマッサージをする。
特に、首肩、背中、骨盤内等、全身の筋肉が緊張して固まっているので、じっくりと120分コースで施術をする。

１回の施術で、からだのハリがとれ、全身が緩んだ。からだが軽く楽になり、呼吸がしやすくなった、リラックスした感じで眠くなってきたという事。こんなにからだが楽になったのは、久しぶりで気分も軽くなったという事。1か月に1回の定期的なメンテナンスで、心身の緊張を緩める事をお勧めする。 その後、1か月後はコリがたまっているが、回を重ねる程にほぐれ易くなり、疲れが溜まらなくなり、からだもだんだん楽になってきているという事。