左右の顔の幅が違うお悩みなら|銀座スッキリ整体サロン

顔の歪み施術後1

施術後

顔の歪み施術前1

施術前

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上の写真は、銀座スッキリ整体サロンの、「小顔矯正&もち肌フェイシャル」を受けていただいたお客様の施術前と施術後です。
たった1回の施術ですが、施術前は、大きく左にずれていた顎と、下がっていた左目と左の口角が、施術後はかなり改善しています。
当サロンの小顔矯正は、お顔を整えるだけではなく、カラダの歪みを整える事を基本としています。
それは、「お顔の歪みはカラダの歪みの結果」だからです。
(写真は、承諾を得た上で掲載しています)

まずは、身体の歪みを改善する事。

下の写真は、上記のお客様の横向き、後向きの施術前、後です。
横向きは、施術前、大きく前に傾いていましたが、施術後は、傾きが改善されていますね。
後ろ向きは、施術前、腰がキュッと横に傾き、右肩が大きく下がっていましたが、施術後は、真っ直ぐに立てています。

顔の歪み横向き

施術前

顔の歪み改善横向き

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

顔の歪み後ろ向き

施術前

顔の歪み後ろ

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お顔の歪みは、身体の歪みの結果です。
身体の歪みを反映して、お顔は、歪んだ状態でバランスをとっています。カラダが歪んでいる限り、お顔も歪んでいる方が、身体にとって自然でかつ楽なのです。
お顔だけ矯正しても、根本的な解決にならないわけですね。
当サロンでは、まず、身体の歪みをしっかり整え、その上で、お顔の調整を行い、左右差を改善します。

顔の左右差改善例

顔の歪み改善例2

施術前

顔の歪み改善例3

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左の頬が大きく、口が左下がりになっていた施術前に比べて、施術後は、お顔の形が左右対称に、口の左さがりも気にならなくなりました。 目やフェイスラインもスッキリしましたね。

 

 

小顔矯正施術前5

施術前

小顔矯正施術後5

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お顔全体が、左に大きくずれて、右に大きく膨らんだお顔が、ほぼ左右対称になりました。目の高さは、正しいお顔の向きをキープする事で徐々に整っていきます。

 

 

 

骨盤矯正施術後3

施術前

骨盤矯正施術後

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お顔全体が左にずれ、右半分のお顔が大きくなっていましたが、施術後は、ほぼ左右対象に整いました。

 

銀座スッキリ整体サロンでは、骨盤の歪み→首肩の歪み→顔の歪みを整えます。

生活習慣や姿勢のクセで、長年かけて左右の幅が違ったお顔の歪み、1回の、顔だけの施術で魔法のように治るわけではありません。お顔の幅はその場でほとんど整ったとしても、身体の歪みがそのままだと、確実に、すぐに戻ります。
銀座スッキリ整体サロンでは、時間をかけてゆっくり全身の歪みを整えた上で、お顔のバランスを整えていきます。コルギのように痛い施術はしませんので、安心してお越しください。

まとめ

いかがでしたか?
お顔の左右のバランスは、身体の歪みで崩れてしまう事が多いのです。悩んでないで、ぜひ相談してください。

顔の左右差、歪みの原因については、「顔の歪み矯正なら、実績豊かな銀座スッキリ整体サロン!」で詳しく紹介しています。ぜひご参考に!

 

当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

03-6228-4130

 

生理痛が改善すると評判!|銀座スッキリ整体サロン

生理痛

1か月に必ず1度やってくる生理、その前の不快な状態も含めると、約2週間ぐらい不愉快な期間が続く人も多い様です。
長い人にとって1年の半分も、生理を意識して暮らさなければならない女性にとって、不快な状態をなるべく減らして快適に過ごす、事はとっても大切。
とくに生理痛は、ひどい人は本当に辛く、仕事や生活にも支障をきたす事もあり、どうしても改善したいものですね。
生理のメカニズムをよく知って、しっかりと対策をすれば、きっと痛身を和らげる事ができます。
何をやっても治らない、とあきらめないで!

生理のメカニズムは?

女性の生理周期は「月経期」「卵胞期」「排卵期」「黄体期」に分けられています。月経が終わると卵胞期に入り、卵巣の中で一つの卵子の元が入っている卵胞が成熟します。そして、卵胞が成熟すると、破れて卵子が飛び出てきます。それが排卵。排卵は、健康な女性で、直前の生理の約14日後です。排卵した卵子が24時間以内に卵管で精子と出会うと受精します。それが受精卵。その受精卵が子宮内膜に着床といって着地するまで約10日。子宮内膜は、その間、厚くなって受精卵を受け入れるベッドの準備をします。しかし、受精卵が着床しなかった場合、または、もともと受精しなかった場合、子宮内膜は役目を果たさないままいらなくなり、子宮の内側からはがれ落ちて血液とともに体外に排出されます。この子宮内膜と血液が排出される事が生理です

どうして生理痛になるの?

1.子宮を収縮させるホルモンの影響

生理前や2日目ぐらいまでのズーンとした辛い生理痛の大きな原因のひとつは、プロスタグランディンというホルモンの過剰分泌です。このホルモンは、子宮を収縮させて子宮内膜をはがして経血の排出を促すホルモンです。(出産の時の陣痛を起こすホルモンでもあるります。)過剰に分泌されると、子宮の収縮が強くなるため激しい生理痛を起こしがちです。血管を収縮させる作用もあるので、腰痛やだるさ、冷えがひどくなります。さらに胃腸の動きにも影響を与え、吐き気や下痢の原因にも。
一般的に、生理痛がひどい人は、このホルモンの分泌が多すぎる事がわかっています。

2.骨盤の血流の滞り

生理中の鈍痛が辛い大きな原因は、骨盤の血流の滞りです。体が冷えたり、慢性的な運動不足、締め付けのきつい洋服や下着の着用によって骨盤内の血流が悪化すると、下腹部の鈍痛や腰回りの重苦しい感覚を引き起こし、生理痛がひどくなる事があります。また、骨盤内の血流の滞りは、仕事や生活のストレスや疲労でも起こりがちです。生理痛だけでなく、肩コリや腰痛でつらい時は、筋肉が緊張して全身の血流が滞っている事が考えられます。

 

 

自分でできる、生理痛の改善方法

生理痛といっても、子宮内膜症や子宮筋腫、子宮腺筋症などのように、子宮やその周辺に発生した細胞の異常や腫瘍などでひどくなる事もないとは言えません。激しい生理痛が続いて心配になったら、安心のためにも、まず病院で検査を受けましょう。
その上で、必要ならば、病院で漢方薬を処方してもらったり、痛み止めを使う事で和らげます。
また、骨盤の血流の滞りが原因の軽い生理痛は、体質改善で軽減する事が多いものです。何十年も付き合い続ける生理ですので、生活を見直してじっくりと体質改善に取り組みましょう。

1.体を温める、冷やさない

体が冷えると、骨盤の中の子宮周辺の血流が悪くなり、生理の時に、下腹部の鈍痛や腰回りの重苦しい感覚を引き起こす事があります。
特に、腰回りはしっかりと温めて冷えないように気を付けましょう。

2.軽い運動をする

運動不足も、血流の滞りを引き起こします。
いつも、ウォーキングなどの軽い運動をして、体全体の血流を整えておく事が大切です。

3.湯船に浸かる

冬でもシャワーだけという人が多い様ですが、10分程度、40度の湯船に浸かることで、体温も上がり、血流も良くなります。1年を通して毎日湯船に入る事が、生理痛だけでなく、すべての健康の基本です。

4.体を温める食べ物を食べる、冷やす食べ物を避ける

真夏の暑い時は、体に熱がこもらない様に、ある程度、冷たいものを食べたり飲んだりする事は必要ですが、それ以外は、なるべく体を冷やす食べ物は獲りすぎないことが大切です。
冷たい飲み物は避け、温かい食べ物をとる、精製された白砂糖は体を冷やすので、甘いお菓子を食べすぎない、などの心がけが大切。

*冷え性対策については、「辛い冷え性改善で代謝アップ!銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

5.過度なダイエットはしない

過度なダイエットは、筋肉を減らし、血流が悪くなるので冷えの元です。
特に、体を作る、お肉や魚などの良質なたんぱく質が不足しない様に、満遍なく食べる事が大切。

6.ストレスをためない、リラックスする

仕事や生活のストレスや疲労は、常に緊張した状態を作りがち。そうすると、自律神経が乱れ、筋肉も硬くなり、血流も滞りがちになり、体も冷え、重苦しい生理痛を引き起こしがちです。休みの日は、忙しくしすぎないでしっかり休む、ストレスをため込まずに、リラックスする時間を作る、軽い運動をするなどの気分転換をうまくして、リラックスし、全身の血行を良くする事が必要です。

6.整体などで、歪みを整え、血流を良くする

ひどい肩こり、腰痛などは、なかなか自分では治せません。まずは、整体やマッサージでしっかり改善する事も必要です。
整体院を選ぶ時は、短時間で整える様なお店ではなく、1時間以上、時間をかけてじっくり施術してくれる店がお勧め。それは、短時間で骨格を整えても、筋肉はほぐれないから。
もちろん、新人や下手な整体師ではなく、実績ある整体師を選べるところ、が基本です。

銀座スッキリ整体サロンの「美容整体&骨盤矯正」は、特に生理痛でお悩みの方が、「すごく楽になった!」、「生理中のイライラや落ち込みがなくなった!」と、超人気です。
悩んでないで、ぜひお問合せくださいね!

詳しくは、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン 女性専用」
ご覧ください。

生理中は、頭痛も悩みの種ですね。頭痛についたは、「慢性頭痛改善で人気!銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

まとめ

いかがでしたが?
女性が40年ぐらい付き合っていく生理ですが、上記の方法を少しでも取り入れて、生活のあり方を改善する事である程度改善できます。
なんといっても、血流を良くする、冷やさない暮らし方が基本ですね。
あきらめないで、自分に合う方法を見つけて気分良く過ごしましょう。

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い

 


 

●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

ホームページは、↓ をクリック!

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

やさしい女性院長が自ら施術します。
女性特有のお悩みも、お気軽に相談してください!

お気軽にお電話してください!

03-6228-4130

銀座でO脚矯正を!実績豊かな銀座スッキリ整体サロン

O脚

O脚は、生まれつきだから、とあきらめていませんか?
そんな事はありませんので安心してください。
O脚は、足の骨が曲がっているわけではなく、生活習慣が主な原因で筋肉や靭帯が固まって、骨が引っ張られてずれてしまった状態なので、きちんとしたケアや処置をすれば治ります。

O脚ってどうなっているの?

O脚

脚の形

O脚にも種類があります。男性や年配の人に多いのが、一般的に「がに股」と言われる「がに股O脚」で、大腿骨、膝が外側に向いています。
女性に多いのが内股O脚で、大腿骨と膝が内側に向いて膝の部分が膨らんでいます。(上の右から2番目図)
O脚と言うと、股関節から膝まで外側に広がっている「がに股」を想像しますが、実は、多くの女性は「内股O脚」です。
また、女性の多くは、膝下O脚といって、膝から下が膨らんでいるタイプのO脚です。(上の図の左)
積極的に、O脚矯正や、立ち方や歩き方、生活習慣の改善や、改善のためのストレッチなどでケアしないと、体の重みで、膝はますます外側に押し出され続け、悪化し続ける事が多いです。

 

O脚の原因って何?

人間は生まれたときは皆O脚で、2~3歳でX脚気味になり、小学生ぐらいに真っすぐの足になるのが普通です。
内股O脚は女性に多い状態です。女性は筋肉量が少なく、靭帯が柔らかいため、体幹がしっかりしていない人が多いんです。だから、子供の頃から、立つときに、足を開いて、足先を内側に向けた内股で、かかとに重心をかけて膝が伸び切った姿勢をとりがち。そうやって、開いた足にカラダをよいしょっと乗せているのが、体幹がしっかりしていなくても楽に立っていられる姿勢なんですね。でも、そういう姿勢をしているうちに、骨盤は開き、太もも、膝が開き、足首が外側に傾いて、その状態で筋肉がガッチリ固まり、O脚になると思われます。
つまり、普段の立ち方、歩き方のクセがO脚を作るのです。
子供は筋肉が少なく靭帯が柔らかいので内股が多いですが、子供のうちに、お母さんが、内股を注意して治してあげる事も大切ですね。

 

銀座スッキリ整体サロンのO脚矯正施術はどんなの?

銀座スッキリ整体サロンでは、O脚は、カラダ全体のバランスが崩れた状態と考えます。
ですから、骨盤や膝だけをグイッとひねってギューギュー押したり、関節を無理に曲げたり、という危ない施術はしません。O脚の人は、カラダのバランスをとるために、猫背になっているケースがとても多いです。ですから、まず全身の固まった筋肉を少しずつ緩め、カラダが真っすぐに立っているのを気持ちよいと感じる状態に正していきます。
その上で、ひねられたまま固まった、骨盤、股関節、膝関節、足首を取り囲む筋肉を、独自の方法でじっくり緩めていきます。
ですから、カラダ全体のバランスが良くなり、肩こりや腰痛など、凝りからも解放され、姿勢も良くなり気持ちもスッキリ! O矯正で、O脚が改善させるだけでなく、胸を張って颯爽と歩けるようになりますよ♪

O脚改善例

O脚+カラダの左右の歪みも改善しました。

O脚矯正施術前1

O脚矯正施術前

O脚矯正施術後1

O脚矯正施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左上は、施術前です。O脚だけでなく、骨盤が歪んでカラダ全体が歪んでします。
右上は、施術後です。1回の施術でこんなに改善しました。骨盤回りもスッキリ小さくなりましたね。
靭帯や筋肉の硬さやO脚の程度などで個人差がありますが、1回でかなりの効果を感じる事ができます。

O脚+カラダの横幅が一回り小さくなりました。

O脚改善2

施術前

O脚改善2施術後

施術前

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左上は施術前ですが、猫背気味でもあり、カラダの横幅が大きくなっていますが、右上の施術後は、猫背も治って、骨盤回りだけでなく、カラダ全体の横幅がほっそりして、スタイルが全然違います。

まとめ

いかがでしたか?
O脚は、スタイルが悪くなるという事だけでなく、年齢を重ねるにしたがって、股関節、膝などを痛める事が問題です。
そのままにしておくと、カラダの重みで悪化する事も多いものです。
大体のO脚は改善します。悩んでいないで私に相談してくださいね!

*O脚の人は骨盤が後ろに倒れている事が多いので、猫背でもある事が多いものです。
猫背矯正については「猫背矯正なら美容整体|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」を読んでみてください。

当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。

 

銀座スッキリ整体サロン
小清水裕子

 

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

ウェブ予約は

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から、ウェブ予約は1日中)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

03-6228-4130

 

ブライダル整体・小顔矯正なら銀座スッキリ整体サロン

30085497_480x399

結婚式を控えて、お顔やカラダの悩みは解決したいけど、もう時間が・・・
と焦っている人も多いと思います。
式や披露宴の準備ってすごい大変、気がついたら自分のお手入れを忘れていた!なんていう事、よくあります。結局、式は疲れ切った顔とカラダで臨んでしまった。写真をみても、なんだかピリピリした雰囲気で・・・なんて。

今日は、最高のウェディングドレス姿のために、しっかり結果を出す「銀座スッキリ整体サロン」のブライダル集中ケアのご紹介です。
「小顔にしたい」「ほうれい線が気になる」「顔の歪みが気になる」「首とデコルテをキレイにしたい」『鎖骨を出したい」「首を長く見せたい」「肩から二の腕をスッキリしたい」
「猫背を直して背中美人になりたい」「肩甲骨をキレイにクッキリさせたい」
「ウエストを細くしたい」「ヒップアップしたい」

あなたのご希望をお話ください。
あなただけの、あなたに合ったメニューを特別に作成して、ハレの日までに、満足できるシルエットに整えます。
仕上がった見違える様な美しい姿に、あなた自身がうっとりしてしまうかも・・・

ブライダル整体で小顔にしたい!

むくんだり、たるんだり、つやのない 目元に元気がなる「疲れ顔」では、せっかくのハレの日がだいなし!結婚式の準備などでお疲れの時こそ、お顔のお手入れは大切!
銀座スッキリ整体サロンの小顔矯正で、ハレの日のヒロインにふさわしい、花の様な素敵な笑顔に!
下は、小顔矯正の施術前、後の例です。施術後は、お顔の表情が全く違って、華やかで溌剌としていますね!

小顔矯正

施術前

小顔矯正施術後2

施術後

 

小顔矯正施術前4

施術前

小顔矯正施術後4-2

施術後

 

 

 

施術後目がぱっちり

施術前

施術後目がパッチリ

施術後

 

ブライダル整体で、首からデコルテをキレイしたい

ウェディングドレスの着こなしで最も大切なのは、スッと長い首となだらかな肩の線、そして、鎖骨がキレイに出たデコルテですね。
結婚式の準備疲れで、首、肩コリがひどくて、疲労物質やむくみが溜まり、首が太くなったり、短く見えたり、首から肩の線が盛り上がったり・・・なんとなくスッキリ見えないなんて言うことになったら大変!
下記は、銀座スッキリ整体サロンの施術前、後の写真です。
首がスッと長く、肩への線がスッキリ、二の腕、デコルテ、鎖骨がキレイになりました。

骨盤矯正施術前1

施術前

骨盤矯正施術後1

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

小顔矯正性術前5

施術前

小顔矯正施術後5

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ウェディングドレス姿の美しさは、やっぱりスッキリした背中!

猫背や巻き肩は、背中を丸くもっさり見せて美しくないだけでなく、肩幅や、背中全体を大きく見せてしまいます。猫背を治すだけで、背中の表情が全く違ってきます。もちろん、背中の美しさが第一条件のドレスの見栄えも最高に!
下記の施術前、後の写真でご確認ください。

背中施術前

施術前

背中1施術後

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット施術前1

施術前

 

ダイエット施術後1

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鎖骨背中施術前

施術前

背中肩甲骨施術後

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

背中肩甲骨3施術前

施術前

背中肩甲骨施術後

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブライダル整体でバストアップしたい!

猫背が治ると、一緒にバストアップもついてきます!
ウェディングドレスの胸はツンと上むきにしなくては!ですね。
下記の施術前と後の写真、全然バストの位置が違いますね。

猫背矯正施術前2

施術前

猫背矯正施術呉2

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バストアップ施術前

施術前

バストアップ施術後

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

骨盤矯正

施術後

骨盤後傾

施術前

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バストアップ2施術後

施術後

バストアップ2施術前

施術前

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まとめ

いかがでしたか?
コリやむくみで硬くなったカラダをしっかり緩めて、疲労物質を排出させ、姿勢矯正をすると、あっという間に、見違える様な姿に変身できます。
ご自分の顔やカラダに必要な施術をオーダーメイドで承ります。
どういう所を治したいのか?、時間はどの位あるのか?、予算は?など、
じっくりお話を伺いながら、メニューを組み立てます。
改善の早さや度合い版人それぞれ。途中で修正も加えながら、ハレの日の、最高のあなたのために全力で作り込みますよ!

背中スッ、首スッ、と、スタイルをよくするには、やっぱり、猫背を治す事が基本。じ自分が猫背かどうかは、「猫背矯正なら美容整体|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」に詳しく書きましたので、チェックしてみてください。

当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。

お気軽に、相談してください!

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

03-6228-4130

 

産後の骨盤矯正は、女性整体師・女性専用の銀座スッキリ整体サロン

赤ちゃん

産後の骨盤矯正は、育児経験豊かな女性整体師におまかせ!

産後の子育ては、特に初めてのお子さんの時は、何もかもが初めて!で、とっても大変ですね。私も、出産後、右も左のわからくて無我夢中!今思い出すと、思わず笑ってしまう様な失敗ばかり!でした。
私が出産した20数年前は、整体で骨盤矯正なんていう概念はなく、疲れをため込んで時には憂鬱になったりしたものですが、今は、「産後の骨盤矯正」を始め、産後ママのための施設があちこちにできて、自分に合った、産後の体調管理を選べる様になりました。

銀座スッキリ整体サロンの産後ママの骨盤矯正は、育児経験も豊かな、私、小清水裕子が、ひとりひとりの方に合った方法で行います。
もちろん、施術だけでなく、育児の悩み、わからない事、グチなど、思いっきりお話ください。私の育児ママとして、整体師としての経験を基に、なんでも相談に乗りますよ!
施術後、カラダだけでなく、心もお顔もスッキリ!元気を取り戻したママたちを見送るのが、いつも楽しみです!
赤ちゃんを見てくれる人がいない、預ける所が空いてない、という方でも大丈夫ですよ!赤ちゃんも一緒にお越しくださいね♪

こんな産後ママにお勧めします!

産後の骨盤の開きをを戻したい、歪みを治したいという方!

妊娠中に開いた骨盤は、出産後元に戻りますが、筋力が少ない方や、出産前の体重の増加が多かった方、高齢出産の方などは、なかなか戻らないまま定着してしまう事があります。
骨盤が開いた状態だと、産後太りの原因にもなりますね。
出産後、1か月ぐらいから3か月ぐらいまで、早めに骨盤矯正をお薦めします。
それは、産後3か月ぐらいまでは、体中の靭帯が柔らかくなっているので矯正がやりやすいからです。この時期に矯正をすると、骨盤の歪みや猫背、O脚も治りやすいんですよ。出産前よりもキレイなボディラインになる方も多いです。
帝王切開などの場合は、回復に個人差がありますので、まずは電話で相談してください。

骨盤矯正の事を詳しく知りたい方は、「人気の骨盤矯正、正しく知ってる?|銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

出産後の腰痛、股関節痛、尾てい骨痛などの体調不良

出産時、特に難産だった時や、元々筋肉が少ない方、からだが硬い方、高齢出産の方など、からだにとってかなりな負担となっています。体中のあちこちに痛みを感じる方が多いものです。回復には、個人差がありますが、痛みが続くと、それだけで心配になり、気分も下がりがちですね。痛みが持病とならない様に、出産後、まだ体中の靭帯が柔らかいうちにケアして、元気に赤ちゃんと幸せな時間をすごしましょう。

恥骨痛のお悩みの方は、「産後の恥骨痛 中央区の骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン」を読んでくださいね。

育児で腰やカラダが歪んでしまった!

家事をしていても、いつも「抱っこ」しながら・・・という方がほとんどですね。
片方の腰にひょいとのせての家事、買い物など、カラダはいつのまにか歪んで悲鳴を上げています。歪みは、つらい肩こり、腰痛などを引き起こす原因です。歪みが定着しないうちに、治しておくことをお薦めします。

いつも前かがみの家事、育児で猫背になってしまった!

子育て中のママに多いのが、かなり進んだ猫背です。
家事はすべて前かがみになって行う事が多いし、やっぱり抱っこも腕を常に前に出して背中を丸める姿勢です。定着してしまうと、中々改善しません。早めに治す事が大切です。

育児、家事で首肩こり、腕こり、腰痛が辛い!

パソコンを使ったお仕事でももちろん肩こり、腰痛は悩みの種ですが、育児中のママは、大体、慢性疲労で肩こり、腰痛・・・疲れ切っていますね。
時には、カラダ中の疲れた筋肉をじっくり緩めて、心の底からリラックスする事がとっても大切です。

肩こりが治らない理由については、「肩こりで本当にお悩みの女性限定|銀座スッキリ整体サロン」で、詳しく解説しています。

カラダも心も辛くて不安で、育児ノイローゼになりそう

心身ともに疲れて、ものすごく不安になってしまう事もあるのが育児中です。
なんとか乗り越える事が出来るものですが、上手に気を抜いて疲れをため込まない事で、より元気に子育てに取り組めます。たまには、自分へのご褒美として、優雅にサロンでじっくりコリをほぐす事は、絶対お勧めのストレス解消法!心身ともの解きほぐす事で、また頑張ろうという気持ちがわいてくるものです。

産後・育児中ママの喜びのお声

銀座スッキリ整体サロンには、育児中のママが大勢いらっしゃいます。
何人かの方の例をご紹介します。(ご本人には掲載の了承を頂いています。)

1.また育児、頑張れそうです!

長年蓄積されたような慢性的なコリ。産後骨盤矯正
それに重なり生後4ヶ月の息子への授乳に抱っこでかなりの身体の歪みを感じていました。
通いやすいようにと、自宅付近で2ヶ所の骨盤矯正に行きましたが、なかなか効果を実感出来ずにいた中、銀座スッキリ整体サロンに伺いました。 身体の深い部分にあるコリの根元からほぐして下さるような刺激と、全身をストレッチのように伸ばしながらのマッサージ。 よくあるマッサージ後の気怠さはなく、本当にスッキリ!といった感じでした。 帰宅して主人に興奮しながら報告したほどです。 またしばらく育児ががんばれそうです!

みのさん(30代)

2.抱っこや家事による猫背がスッキリ!

猫背

施術前

猫背改善

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上の写真は、猫背と腰痛が気になるというママです。小さいお子さんがいらっしゃるので、抱っこや家事で前かがみになる事が多いそうです。
左上の施術前の写真では、背中が丸く、肩が内側に入り、首が前に出て、前傾の姿勢になっています。
左上の施術後の写真では、猫背、巻き肩が改善され、背中がまっすぐに。猫背、巻き肩が改善されて胸を開いた状態でいられる様になると、背中の大きさが全く変わり、後姿が颯爽とし、別人の様にキレイになります。

骨盤後傾

施術前

骨盤矯正

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上は、後ろ向きの写真です。
左上の施術前の横向きの写真を見ると、骨盤が後に傾いて、背中から肩までが丸くなる猫背で、肩が内側に入る巻き肩になっています。
右上の施術後の写真では、腰が伸びて、腰から首までのS字曲線がはっきりあらわれ、背中から肩の丸みが改善されました。

 

 

2.腰抱っこのひどい歪みが改善されました!

左肩上がりがち姿

施術前

左肩歪み改善後全身

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上の写真は、2歳半のお子さんがいらっしゃるママです。
いつも左腰に乗せて抱っこしているために、左肩が上がり、大きく歪んでいます。(左上写真)
右上の施術後の写真では、肩の高さがそろい、大分改善しました。

左肩歪み正面

施術前

左肩改善上半身

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上は、正面の写真です。
左上の写真では。左肩がグンと高くなっていますが、右上の施術後の写真では、肩の高さがそろっています。また、巻き肩が改善され、胸を開いた状態でいられるようになりました。
少々お疲れ気味だったお顔も、スッキリ、生き生きです!

 

産後の骨盤矯正と、育児中の骨盤矯正のすすめ

最近、育児に疲れ果ててしまって、本来幸せなはずの、赤ちゃんと一緒の時間が苦痛になる、というママが増えている様に感じます。なれない育児で疲れたカラダと心は、「お産の後」だけでなく、育児中の時も、なるべく凝り固まってしまわないうちに、溶きほぐしておくことが大切です。
一生の中でほんの一瞬の、赤ちゃんと一緒に過ごすこの時期は、二度とない貴重な時期です。幸せな気分で精一杯楽しまなければ損しちゃいますよ!
自分が猫背なのかどうか、解らない、という方は、猫背を見つける方法について、
「猫背矯正なら美容整体|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」
で詳しく説明していますので、ご参考に!

子育てママの姿勢改善例は、「姿勢矯正改善例|女性のための銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。
当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。

築地、豊洲、月島、勝どき、日本橋などから、多くの産後ママがご来院されます。
リビングの様にくつろげるプライベートサロンですので、お子様連れも大歓迎です。
お気軽にお電話くださいね♪

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

03-6228-4130

 

首肩こり改善で女性に人気!|銀座スッキリ整体サロン

肩こりがひどい人は、肩も腰もカチカチに固まっていますね。
「辛くて、クイックマッサージに行ったり、オイルマッサージの店に行ったりしても、やってもらっている時は気持ちいいけど、終わって立ってみると、全然改善していない」
「整体院に週3回も通ったのに、すぐ戻って一向に改善しない」という人、多い様です。
また妊婦さん、産後ママで、肩こりがひどくて辛すぎるけど、どこへ行ったらいいかわからない!と悩んでいる方も。
そんな辛い女性の首肩こりをスッキリ改善するのが、銀座スッキリ整体サロンです。
短時間でササッと施術をするのではなく、お一人お一人のコリや歪みの状態に合わせて、効果が出るまでじっくりと施術しますので、他とは結果が全く違います。女性のからだの事は知り尽くした女性整体師の院長が、しつこい首肩こりを プロの技でガンガン改善しますよ!

どこへ行っても肩こりが治らない4つの理由

1、コリの部分だけをいくら治療しても治らないから

肩が痛い時は、肩だけを治療しがちですが、カラダは背骨で腰から頭まで繋がっているので、腰も含めて全体の筋肉を緩める必要があります。
肩こりが辛い人は、自分では気が付いていなくても、腕、腕の付け根、首、肋骨回り、肩甲骨の回り、腰、お尻、などの筋肉が固まって、体が歪んでいる事が多くみられます。
全身を緩めながら、痛いところだけでなく、特にコリの原因となっている部分を見つけて重点的に施術をする事が最も大切です。
肩が痛いといって肩だけをいくら揉んでも、原因が肩になければ、あまり効果がないわけです。

2.歪みを一瞬で矯正してもすぐに戻るから

歪みを正せば肩こりも治るといって、エイッと矯正をしても、固まった筋肉はほぐれません。歪みがとれるのはその時だけで、またすぐに筋肉が引き戻されて歪むので、骨格もそれに引っ張られて歪んでしまいます。
筋肉をじっくりと緩めると、からだの歪みは自然にとれて、骨があるべき位置に戻ります。

3.揉むだけでは、コリのある深層筋まで届かないから

いくら患部を揉みほぐしても、表面の筋肉はほぐれますが、奥の深層筋まで届きません。必要なのは、深層筋をほぐす技術です。 深層筋まで深く届く技術で、芯からほぐす事で、初めて筋肉はほぐれて、動きやすい、柔軟なからだに戻れます。

4.スタッフがマニュアル通りに、同じ調子で緩めていく施術ではしつこいコリはほぐれないから。

お店のマニュアル通りに、全身を同じ調子で揉んだり矯正しても、しつこい肩こりは治りません。頑固に凝り固まっている部分は一通りの施術ではほぐれないからです。
ひとりひとりの方に合った方法で、じっくり緩める事が必要な部分を重点的に施術する熟練の技術がないと、いくら安い料金でも気休めになってしまいます。

女性のための「銀座スッキリ整体サロン」では、どうしてしつこい首肩こりを改善できるの?

1.コリの部分だけでなく、全身をほぐすから。

当サロンでは、首肩だけでなく、骨盤内や周辺をじっくりとほぐす事、ストレッチなどで全身の筋膜をリリース事で、全身の緊張をゆるめながら施術を行うので、首肩への効果が違います。

2.コリの芯を、独自の技術でじっくりとほぐすから。

当サロンでは、しつこい首肩コリは短時間の施術では解消できないと考えます。じっくりと時間をかけて、コリの芯を見つけ、独自の技術で集中的に治療をする事で、しつこいコリを改善します。

3.姿勢改善の技術でコラないカラダに導くから。

猫背、巻き肩、ストレートネックなどを改善する事で、筋肉の緊張をリリースするので、コラないカラダに導いていきます。

猫背改善例、猫背についての詳細は、「猫背矯正なら美容整体|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」

をご覧ください。

猫背5施術前

施術前

猫背5施術後

施術後

4.女性のカラダを知り尽くした実績豊かな女性院長が、

女性整体師・小清水裕子

私が院長です!

  すべて担当するから。

実績ゆたかな女性院長が、患者様ひとりひとりの状態を正確に把握
しながら、それぞれの患者様に必要な技術を駆使し、確実に改善し
ていきます。男性の先生には相談しにくい事も、優しく気さくな
院長には何でもお話しください。

5.ホームケアの指導が充実しているから。         銀座スッキリ整体サロン内1

コリの原因は、普段の姿勢のクセ、寝方、カバンの持ち方、足を組む癖、パソコンの時の姿勢…といろいろです。当サロンでは、カウンセリングで、それぞれの患者様の普段の生活の問題点を見つけ、生活の指導、ストレッチの指導などをしっかりと行います。

銀座スッキリ整体サロンの施術の特徴をもっと詳しく知りたい方は、「築地の整体で肩こりをスッキリ改善!」をご覧ください。

「銀座スッキリ整体サロン」のお客様の喜びのお声

odachannさん

体験して身体が楽になったのは勿論、見た目の変化に驚きました!!!明らかに痩せて見えました!やはり即効性があり目に見えるのは嬉しいです。
痛さが全くなかったのも意外でした。途中気持ち良くて寝てしまいました。お話させていただきましたがバキバキ音を鳴らす整体で全く効果がなかったので気持ち良くて効果があることに感動しました。

肩こり解消

お施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ドキンちゃん

色々な接骨院などに行きましたが、初めて自分の姿勢と向き合えた気がします。
維持できるように2016年はストレッチや体操を頑張っていきたいと思いました。
年の初めに先生に会えて、幸先いいスタートになりそうです。mp_base_photo_896783549567fdd60ba504

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もんぺさん

整体は痛いイメージがありましたが、
施術が本当に心地よくて、終わった後はまるで温泉から上がったかのような
爽快感がありました。

骨盤矯正施術後6

施術後

 

 

 

 

 

 

 

CATCAFEさん

一年間苦しんでいた四十肩(五十肩?)の痛みが1回の施術で軽減したことに一番驚きました。自分は動いていないのに運動した後のような爽快感がすごいです♪

小顔矯正たるみ施術後

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ままりんさん

とても丁寧に施術していただいて、本当にありがとうございました。おかげさまで、毎日ぐっすり寝られるようになり、ストレス軽減しました。腕が凝るなんて初めて知りました。

P1220634施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

まとめ

そろそろ、本気で肩こりを元から治して、爽快に過ごしませんか?
銀座スッキリサロンでは、おひとりおひとりにあった施術で、きっと満足していただける結果を出していきますよ!

銀座スッキリ整体サロンの施術で出来ることにつていは、
「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン女性専用」

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

03-6228-4130

 

小顔矯正・たるみ改善例|銀座スッキリ整体サロン

 

顔のむくみやゆがみは、全身のゆがみの結果ですから、顔だけの施術では根本的な改善はできません。全身の筋肉や靭帯の緊張を解きほぐし骨格の歪みを正し土台を整えてから、独自の頭骨矯正術と、顔筋、皮膚を解きほぐし、血流を促すフェイシャルトリートメント、念入りなヘッドマッサージを組み合わせたオリジナルトリートメントを行います。結果、歪み、たるみ、むくみを改善し、スッキリ、シャープな小顔に導きます。仕上げは、コラーゲン引き締めパックでお肌にたっぷり栄養を与えます。一般の小顔矯正との違いを実感していただけます。

*頭蓋骨に強い力を加えて痛みを伴う、コルギではありません。

メニューの詳細は、ホームページの、小顔矯正&もち肌フェイシャル
をチェックしてください。

たるみ改善例

頬のたるみが気になるという方。
施術後は、頬のたるみがなくなり、頬の上の方がふっくら、頬の下の方のフェイスラインがシュッと引き締まりとってもスッキリしました!そして、目がパッチリしてキュッと上がって、とっても生き生きとした表情になりました。もともとナチュラルメイクの方ですが、施術後は、お肌もツヤとはりがグンとまして輝いています。

小顔矯正たるみ施術後

施術後

小顔矯正たるみ施術前

施術前

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たるみを増やしてしまう、間違ったケア

女性にとって、「たるみ」は年齢を感じさせる最も嫌なサイン。
たるまないためにと、日々、いろんな美容に励んでいますね。
でも、良かれと思って、間違ったケアをしている人もいると思います。
こんな事、やっていませんか?

●皮膚や筋肉をギュウギュウ引っ張って上に上げるマッサージ

お顔の皮膚は薄くて繊細。筋肉は、微妙な表情を作れるようにこれも繊細にできています。上がれ上がれと毎日強い力で引っ張ったら、筋肉や皮膚の中の真皮が損傷して逆に垂れ下がってしまいます。
マッサージの目的は、あくまでも、顔の血行促進とリンパの流れをよくしてむくみを取る事。お顔のマッサージは、滑りの良いオイルなどをたっぷりつけて、やさしくなでる程度にお顔を滑られて行ってください、ギュウギュウ上げるのではなくて、やさしくツボ押しをするのが、筋肉の柔軟性を上げるのでお勧めです。

●シワ、小じわができないように、表情を動かさないで笑う。

これも全くダメ!逆にたるみを増やす方法です。
顔の筋肉は、動かして鍛えなければ、どんどん衰えて細くなり縮んで、ますますたるんでしまいます。よく笑い、よくしゃべり、いつも口角を上げている人は、顔の筋肉が鍛えられてたるみが少ないのです。

●お肌とカラダのために、お肉や魚など、動物性タンパク質はなるべく摂りません。

カラダは、タンパク質でできています。そして、もちろんお肌も。タンパク質の中でも、動物性のタンパク質の吸収率は、野菜や大豆加工品の豆腐や納豆とは段違いに高いんです。
戦後、日本人の寿命が延びたのも、60才、70才でもお肌が若々しい人が増えたのも、それまで、日常的に摂るタンパク質は、豆腐やみそ、納豆に限られていたのが、お肉や魚などの動物性タンパク質を摂るようになった事と密接にかかわりがあるのです。
極端なヘルシー志向は、思いがけない落とし穴もあります。お肉、おさかなも含めて、身近ないろいろな食材をまんべんなく摂るのが、お肌のためにも大切です。

*その他の、たるみ、シワを増やす原因については、小顔矯正・顔のたるみ、ほうれい線|銀座スッキリ整体サロン
をチェックしてください。
銀座スッキリ整体サロンの顔のたるみ改善の施術の特徴については、「顔のたるみ、まだ間に合います!|銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

まとめ

たるみを改善するのに、

●ギュウギュウ上げるマッサージ
●シワ、小じわができそうで表情を動かさない様にして笑う。
●お肌とカラダのために、動物性タンパク質はなるべく摂らない

方法は、全部NG.

正しい方法は、

●お顔のマッサージは、やさしくやさしく! やさしいツボ押しはマル。
●いつも表情豊かに、よく笑い、良くしゃべって顔の筋肉を鍛える。
●お肉、お魚など、動物性タンパク質も十分に摂る。

ですね。

銀座スッキリ整体サロンの詳しいたるみ改善の特徴は、「顔のたるみ、まだ間に合います!|銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。

 

 

 

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
tel:03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

 

姿勢矯正改善例|女性のための銀座スッキリ整体サロン

姿勢がを正そうと頑張って無理やりに胸を張っても、疲れてしまったり、背中や腰が痛くなったりしませんか?
長年の習慣やクセで固まってしまった筋肉は、ストレッチをしたり、良い姿勢を保とうとチカラを入れ続けても、なかなか思うように動いてくれません。
まずは、カチカチになって突っ張っている筋肉をやさしく緩めること、これが大切です。

骨盤矯正で、姿勢ピン!になった施術例をごらんください。
もちろん、辛い肩こり、腰痛が改善して動きやすいカラダになる事は基本です。

施術の詳細は、ホームページのメニューページをご覧ください。

「当サロンがどうして肩こりを改善できるのか?」は、「肩こりで本当にお悩みの女性限定|銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

骨盤矯正で子育て中ママの姿勢改善

①子育てによる猫背の悩みが改善されました。

下の写真は、猫背と腰痛が気になるというママです。小さいお子さんがいらっしゃるので、抱っこや家事で前かがみになる事が多いそうです。
左下の施術前の横向きの写真を見ると、骨盤が後に傾いて、背中から肩までが丸くなる猫背で、肩が内側に入る巻き肩になっています。
右下の施術後の写真では、腰が伸びて、腰から首までのS字曲線がはっきりあらわれ、背中から肩の丸みが改善されました。

骨盤矯正施術前

施術前

骨盤矯正

施術後

 

 

 

 

 

 

 

下は、後ろ向きの写真です。
左下の施術前の写真では、背中が丸く、肩が内側に入り、首が前に出て、前傾の姿勢になっています。
左下の施術後の写真では、猫背、巻き肩が改善され、背中がまっすぐに。猫背、巻き肩が改善されて胸を開いた状態でいられる様になると、背中の大きさが全く変わり、後姿が颯爽とし、別人の様にキレイになります。

猫背

施術前

猫背改善

施術後

 

 

 

 

 

 

 

②“抱っこ”でできたひどい歪みが改善しました。

下の写真は、2歳半のお子さんがいらっしゃるママです。
いつも左腰に乗せて抱っこしているために、左肩が上がり、大きく歪んでいます。(左下写真)
右下の施術後の写真では、肩の高さがそろい、大分改善しました。

左肩上がりがち姿

施術前

左肩歪み改善後全身

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

下は、正面の写真です。
左下の写真では。左肩がグンと高くなっていますが、右下の施術後の写真では、肩の高さがそろっています。また、巻き肩が改善され、胸を開いた状態でいられるようになりました。
少々お疲れ気味だったお顔も、スッキリ、生き生きです!

左肩歪み正面

施術前

左肩改善上半身

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

下は、横向きの写真です。左下の施術前は、骨盤が後ろに倒れて、背中が丸く、首が大きく前に倒れ、典型的な猫背の状態です。
右下の施術後は、骨盤がしっかり立って、背骨のS字曲線が少しできるようになりました。

左肩歪み横全身

施術前

左肩歪み改善横全身

施術後

 

 

 

 

 

 

 

まとめ

小さなお子さんがいらっしゃるママは、「抱っこ」しながらの家事や、お出かけも抱っこ、と、常に前かがみの姿勢になったり、抱っこ器具がない時は、片方の腰にひょいと載せた変形抱っこになりますね。私も、?10年前の子育て中に経験がありますが、カラダは歪むし、肩コリ、腰痛、腕の痛み・・・結構つらかったなぁ。
ほおっておくと、そのまま筋肉が固まって、治りにくくなってしまいます。我慢していないで、早めにメンテナンスにいらしてくださいね。
ビックリするほどカラダが楽になって、子育てが楽しくなりますよ♪
それに、お子さんがいても、颯爽と姿勢よく歩くママは素敵です!

自分が猫背なのか、の見つけ方については、「猫背矯正なら美容整体|銀座スッキリ整体サロン・女性専用をご参照ください。

当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。

 

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
tel:03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

顔の歪み改善例|小顔矯正の銀座スッキリ整体サロン

銀座スッキリ整体サロンの小顔矯正は、コルギの様な、頭蓋骨の遊び部分を縮めるなどの、強い力で頭や顔を押し付ける、痛みを伴う施術ではありません。腰、背中、肩、首の筋肉を緩めて骨格を正してから、顔全体の筋肉を緩め、骨格や筋肉に負担がかからないように、やさしく矯正していきます。
下記に、顔の歪みの改善例を紹介します。

*施術の詳細は、ホームページをご覧ください。

小顔矯正での歪み改善例

①お悩み:顔の歪みが気になる

10代の頃から歪みを感じていたという事。頬杖をつく癖があったそうです。頬杖は、顔を歪ませる大きな原因ですね!下は、顔の施術前、後の写真です。

 

小顔矯正施術前5

施術前

小顔矯正施術後5

施術後

 

 

 

 

 

 

 

●左上の施術前の写真は、

・首から上が左に大きく歪んでいます。顎先は、カラダの中心にとどまっていますが、口から上が、左方向に歪んでいます。
・右肩が上がっている。
・ほうれい線、口角のシワが左右対称でない。

●右上の施術後の写真では、

・顔とカラダが、ほぼ真っ直ぐに改善されました。
・右肩の上りが改善されて平行になった。
・むくみ、たるみが改善され、頬がスッキリ、目も大きくなりました。
・顔の重心を真っ直ぐに直したので、口、鼻、目のバランスは乱れていますが、顔の傾きが改善されている状態を保ちながら、数回施術を続けると、徐々に、顔全体のバランスも整うはずです。

下は、カラダの歪みの施術前、後写真です。

骨盤矯正施術前5

施術前

骨盤矯正施術後5

施術後

 

 

     →

 

 

 

 

 

 

●左上の施術前写真は、
・カラダが右上方向に大きくひねった形に歪んでいます。
・バランスをとるために、顔は左に傾きがちになっています。

●右上の施術後写真は、
・カラダの歪みがほぼ改善されました。
・顔の傾きが改善されました。

カラダの延長線が頭ですので、カラダの歪みを改善しないで、顔のみの施術では、すぐに戻ってしまい、根本的な改善はできません。

 

②お悩み:顔が左右対称でない。タルミが気になる

職場のデスク、パソコンの位置により、カラダの向きがいつも一方方向に向いている、という事です。下は、顔の施術前、後の写真です。

小顔矯正施術前6

施術前

骨盤矯正施術後6

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

●左上の施術前の写真は、

・カラダがこちらから見て左にねじられた形に歪んでいます。したがって、顔も、左向きです。

・バランスを取るために、顔は常に右に傾いているので、目の高さが違います。
・眉、目が下がり、少し寂しげなお顔付きになっています。
・頬から下のタルミが気になります。

●右上の施術後の写真は、

・傾きが改善され、カラダと頭が真っ直ぐになり、顔もきちんと正面を向いています。
・目の高さもそろい、左右対称になりました。
・眉、目がキリッと上り、活き活きとした表情になりました。
・頬がリフトアップされ、タルミが改善されました。

下は、カラダの施術前、後の写真です。

骨盤矯正施術後7

施術後

骨盤矯正施術前7

施術前

 

 

 

 

 

 

 

 

●左上の施術前の写真では、
・左の肩が上がり、カラダ全体が右方向にねじられた形に歪んでいます。

●右上に施術後の写真では、
・左肩はまだ少し上がっていますが、右方向のねじれは解消されています。
今後、何度か施術を続ける事で骨盤、背骨、肩甲骨の歪みはかなり改善すると思われます。

アドバイス

①普段の生活の中で、いつも、同じ方向を向いて生活している傾向があります。食卓の椅子の位置、テレビを見る時の椅子の位置、仕事で座る椅子の位置を、少しだけずらして、反対方向にに向く時間を増やす工夫をしてみましょう。

②腕を大きく振ってリラックスしながらウォーキングをしましょう。仕事中などは、椅子に座ったまま、両手を振って腰までを動かすだけでもいいです。筋肉を緩めつつ、骨盤、背骨、肩甲骨のバランスを整える事ができます。

まとめ

歪みは特別なものではなく、生活の中の癖や動作で、簡単に起こります。
そのままにしておくと、見栄えがよくないだけでなく、健康上も不具合生じる事もありますので、歪みを自覚したら、早めに改善する事が大切です。
銀座スッキリサロンでは、念入りなチェックとわかりやすい説明をしながら、小手先でなく、根本から改善していきます。
顔の歪みが気になったら、ぜひ一度相談してください。

*顔が歪む原因については、「顔の歪み矯正なら、実績ある銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。

銀座スッキリ整体サロン
院長 小清水裕子

 

<関連サイト>

顔の歪み改善

小顔にしたい

産後の骨盤を引きしめたい

骨盤が歪んでいるみたい

首肩こりが辛い


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
tel:03-6228-4130

10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

 

小顔矯正・顔のたるみ、ほうれい線|銀座スッキリ整体サロン

お顔のタルミ、ほうれい線、気になりますね!最近は気になるという20代の方も多いんです!エステで顔だけ小顔矯正の施術しても、残念ながらほとんど無意味です。ギュウギュウ持ち上げたり、薬品をたくさん使ってこする事で、逆に皮膚や筋肉を傷つけたりして老化の原因になることもあります。なので、もしも、気休めでもいいからエステに行きたいとしたら、せめて技術がしっかりしているお店へいって下さいね。

では、初めに、当店での施術結果からどうぞ。
メニューの詳細については、ホームページをご覧ください。

銀座スッキリ整体サロンの小顔矯正。たるみ、しわ、ほうれい線の改善例

小顔矯正改善例①

施術前後では、目がパッチリ、そして、目の下のたるみがなくなり、フェイスラインが上がり、ほうれい線が薄くなり、お顔全体が引き締まって上にスッと上がりました!
お顔全体が、明るく溌剌としましたね!

小顔矯正たるみ施術前

施術前

小顔矯正たるみ施術後

施術後

 

 

小顔矯正改善例②

施術前は、顔とカラダが右に傾き、肩が前に入っている巻き肩がみられます。
それにともなって、顔の左右のバランスが悪く、ほうれい線が左右で違います。
施術後は、姿勢が良くなり左右対称に、巻き肩が治って胸がスッキリ。
お顔は、たるみが改善されて全体的にシャープに小顔に、ほうれい線も薄くなりました。

小顔矯正性術前5

施術前

小顔矯正施術後5

施術後

 

 

 

 

小顔矯正改善例③

施術後は、デコルテがスッキリして、鎖骨がクッキリしました。お顔はたるみ、ほうれい線がとても改善されて全体的にリフトアップしました。

小顔矯正施術後

施術前

小顔矯正施術後3

施術後

 

 

 

 

 

 

 

 

*当サロンの小顔矯正の特長にていては、「銀座の小顔矯正でタルミ、ほうれい線改善!銀座スッキリ整体サロン」の記事の中の、「銀座スッキリ整体サロンの小顔矯正で、たるみ、ほうれい線がスッキリする5つの理由」をチェックしてくださいね。

顔のたるみ、しわ、ほうれい線を深くする10大原因

当然の事ですが、年齢と共に、たるみ、シワ、ほうれい線は深くなります。年齢にふさわしい良いシワを重ねる事は、暖かさや包容力、安心感を与え、豊かな人生を想像させます。でも、無駄にシワを深くする必要はありませんよね!原因を知って、出来る限りの予防をして、良いシワを重ねましょう!

1.急に痩せた

特に、50歳過ぎてから急激に痩せると、顔の筋肉がやせて、皮膚が余ってしまいたるみ、シワ、ほうれい線を目立たせます。同じ痩せるといっても、むくみがとれてスッキリした場合は、顔の重さが減って、たるみ、ほうれい線は改善されます。

2.頬、アゴに脂肪が付きやすい

遺伝的に、頬の部分、顎の部分に脂肪がつきやすい人は、年齢とともに、たるみ、ほうれい線が目立ち易くなります。

3.若い時から日焼けした

日焼けは皮膚のコラーゲン線維を変異させて肌の弾力をなくす、肌老化の元凶です。たるみ、シワ、ほうれい線が深い人は、仕事でいつも日焼けしていた人、屋外のスポーツを紫外線対策をきちんとせずに続けていた人に多い傾向が。今からでも、日焼け対策を!

4.しわ伸ばしマッサージのし過ぎ、又は間違い

肌は、リフトアップさせようとギュウギュウ引っ張ってばかりいると、肌の筋肉や真皮のコラーゲン組織などが損傷して弾力をなくし、顔の筋肉を下垂させます。リフトアップのマッサージはやさしく、そして、ほどほどに!

5.猫背(うつむきがちの人)

パソコン中心の仕事の人、スマホを離さない人・・・など、猫背で顔を前に倒しがちな人は頬のたるみ、ほうれい線が出やすいのです。顔をうつむきがちにしていると、重力で顔の筋肉は下垂するからです。また、うつむいていると、アゴのたるみとシワも深くなります。
重力が下に向かって引っ張られている猫背の人と、常に真っ直ぐに前を見ている人では、お顔のたるみ、シワ、ほうれい線に、長年の間に随分差が出てきます。

6.不愉快な時が多い、あまり笑わない、あまりしゃべらない

よく笑ったり、しゃべったりして、顔の筋肉をたくさん使っている人はたるみにくい傾向があります。
反対に、いつも不機嫌で口角を下げている人、あまりしゃべらない人は、たるみがちな傾向があります。

7.表情ジワの癖

眉毛をギュッと上げる癖がある人は、額の横ジワが深くなりがち。眉間にシワを寄せるのが癖の人は、眉間のシワが定着しやすい。眉間のしわは、寝ている時に、無意識に寄せている人も多いので要注意。
ただ、からすの足跡をつけない様にと、頬を動かさない、目を細めない様にして笑う人がいますが、それは、全く逆効果!頬の筋肉を使わないと、筋肉が細くなってたるみます。目じりのシワは、いつも笑顔の人に多く、人に好印象を与えますのでむやみに気にしない事です。

8.顔の歪み

顔が歪むと、左右の目の高さが違う、大きさが違う、鼻がずれている、口が曲がっている、フェイスラインが左右で違う、などの影響がありますが、同時に、目の下のたるみ、ほうれい線、頬のたるみが片方の側の顔に深く現れる、という影響が。
そんな時、いくらマッサージしても、顔の歪みを解決しなければ治りません。

9.ストレス、寝不足、食生活の乱れなどの生活習慣

長年のストレス、寝不足、食生活の乱れなどは、確実に老化を早め、その結果がお顔に現れます。
しばらくぶりで会った人が、なんだかすごく老けていて、どうしたのかしら?と思ったら、私生活、仕事で多忙を極めていた、なんていう事、ありませんか?
生活習慣の乱れで、自律神経がのバランスが崩れ、血流が悪くなってしまうからです。たまに忙しいならそんなに影響はありませんが、長年の過労は、たるみ、シワを深くします。
疲れをため込まない事が、一番大切!リラックスして!

10.スキンケアのし過ぎ、間違ったスキンケア

お顔は、いろんな化粧品を使えば使うほど、たくさん擦れば擦るほど、老化を早めてシワ、タルミを作ります。
なるべくシンプルなスキンケアで、肌に無駄な刺激を与えない事が大切です。

 

まとめ

いかがでしたか?シワ、たるみ、ほうれい線の原因で当てはまる項目がいくつありましたか?
3つ以上当てはまった人は、これからでも遅くはありません。気をつけましょう。
銀座スッキリ整体サロンでは、顔だけでなく、カラダまで、自分ではなかなかできない方法で矯正します。改善例を見て興味を持っていただいたら、ぜひ一度相談してくださいね!
詳しい施術の特徴は、「小顔矯正でお顔の悩み解消!銀座スッキリ整体サロン」をご覧ください。

当サロンで改善できるカラダやお顔のお悩みの詳細は、「銀座で骨盤矯正|銀座スッキリ整体サロン・女性専用」をご覧ください。

 

 


●地下鉄築地駅から徒歩3分 ●東銀座駅から徒歩2分
●銀座駅から徒歩8分 ●新富町駅から徒歩6分

銀座スッキリ整体サロンホームページ

東京都中央区築地1-12-16-502
-6228-4130

                 10:00~22:00(お電話は9時から)
定休日:木曜日

女性専用

お気軽にお電話してください!

03-6228-4130